Activiteiten

Kom in beweging met dit grappige dobbelspel

In deze tijd van het jaar kunnen we wel wat inspiratie gebruiken. Dit simpele spelletje houdt iedereen wel even bezig en zo krijgt iedereen zijn portie lichaamsbeweging. De kinderen vinden het leuk om met vriendjes te doen maar nog leuker om het met hun ouders te doen. Want het is natuurlijk super funny om je vader een handstand te zien maken en mama een koprol. En iedereen kan ook wel wat extra beweging gebruiken!

Dit heb je nodig

  • 1 spelblad per persoon, download de workout spel printable
  • 2 dobbelstenen
  • Pen of potlood
  • Makkelijk zittende kleding of je gympak

Spelregels:

  1. Wie het hoogst kan springen mag beginnen.
  2. Gooi om de beurt met 2 dobbelstenen.
  3. Kijk op je blad welke oefening je moet doen.
  4. Is deze al afgestreept dan mag je nog 2 x gooien.
  5. Geen geluk? Dan gaat de beurt naar de volgende. Wel geluk doe de oefening en streep deze af op je blad.
  6. De volgende mag nu gooien…

Wie als eerste alle combinaties vol heeft is de winnaar!

Bewegen is gezond

Lekker bewegen is gezond voor de kinderen en de ouders. Kan je niet naar buiten om te spelen omdat het weer slecht is of moet er wat energie uit? Kom dan in beweging in huis met dit leuke en actieve dobbelspel! Wil je nog meer leuke inspiratie kijk dan bij de printables en spelletjes.

 

Download het workout spel hier.

Workout spel printable mamalies


Nog niet uit gespeeld?

Eerder schreef ik al een blog over leuke spelletjes rondom huis en over leuke buiten speel spelletjes.